Mindfulness ψυχολογία

Είμαστε εκ γενετής «καλωδιωμένοι» να κάνουμε λάθη; Τί είναι τα γνωστικά σφάλματα, και πώς μπορεί το Mindfulness να προσφέρει τη λύση;

Ως φιλοπερίεργα και ανήσυχα όντα, οι άνθρωποι προσπαθούμε διαρκώς να ερμηνεύσουμε τον κόσμο γύρω μας και να κατανοήσουμε τη λειτουργία του. Ωστόσο, ακόμη κι αν διαθέτουμε την πιο εξελιγμένη και…

Επαγγελματικός Προσανατολισμός: Απαραίτητος όσο ποτέ σε έναν κόσμο που αλλάζει

Επαγγελματικός Προσανατολισμός και κορωνοϊός Η πανδημία του κορωνοϊού άλλαξε και συνεχίζει να αλλάζει ριζικά τον κόσμο μας και, μέσα σε αυτόν, τον τομέα της εργασίας. Μας έδειξε πόσο ευμετάβλητος είναι…

ISON - EU projects

Κάντε και εσείς Mindfulness, όπως κάνουν στην Ευρωβουλή!

«Το mindfulness με κάνει καλύτερο άνθρωπο και καλύτερη πολιτικό» Αυτά ήταν τα λόγια της Petra De Sutter, αντιπροέδρου της Βελγικής κυβέρνησης. Με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Σχολής Διοίκησης (European School of…

ISON View 02

Η Ενσυνειδητότητα στην εποχή του κορωνοϊού

Της Στέλλας Κουτρή – https://totalmindfulness.info Eίμαστε εδώ: μάρτυρες της «σταδιακής επιστροφής στην κανονικότητα», όπως λένε οι ειδικοί. Αρχίσαμε να βγαίνουμε από το σπίτι χωρίς να στέλνουμε sms, βλέπουμε ήδη καταστήματα…