Cart 0
Η σύγχρονη, πολύπλευρη εκπαίδευση που αρέσει στα παιδιά
Πολυάριθμες μελέτες καταδεικνύουν ότι η ενσυνειδητότητα (mindfulness) στη σχολική τάξη βελτιώνει αισθητά την ικανότητα εστίασης της προσοχής σε παραγωγικές εργασίες,
Είμαστε εκ γενετής «καλωδιωμένοι» να κάνουμε λάθη; Τί είναι τα γνωστικά σφάλματα, και πώς μπορεί το Mindfulness να προσφέρει τη λύση;
Ως φιλοπερίεργα και ανήσυχα όντα, οι άνθρωποι προσπαθούμε διαρκώς να ερμηνεύσουμε τον κόσμο γύρω μας και να κατανοήσουμε τη λειτουργία
Επαγγελματικός Προσανατολισμός: Απαραίτητος όσο ποτέ σε έναν κόσμο που αλλάζει
Επαγγελματικός Προσανατολισμός & κορωνοϊός Η πανδημία του κορωνοϊού άλλαξε και συνεχίζει να αλλάζει ριζικά τον κόσμο μας και, μέσα
Κάντε και εσείς Mindfulness, όπως κάνουν στην Ευρωβουλή!
«Το mindfulness με κάνει καλύτερο άνθρωπο και καλύτερη πολιτικό» Αυτά ήταν τα λόγια της Petra De Sutter, αντιπροέδρου της Βελγικής
Η Ενσυνειδητότητα στην εποχή του κορωνοϊού
Της Στέλλας Κουτρή – https://totalmindfulness.info Eίμαστε εδώ: μάρτυρες της «σταδιακής επιστροφής στην κανονικότητα», όπως λένε οι ειδικοί. Αρχίσαμε να βγαίνουμε
SOFIA Eramus+ | Πρόγραμμα με συγκεκριμένες τεχνικές που βασίζεται στον διαλογισμό και την ενίσχυση της μνήμης (Meditation & Mindfulness)
Το πρόγραμμα αυτό θα βοηθήσει τους ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες εκτελεστικών λειτουργιών ή που έχουν σχετικά συμπτώματα, να βελτιώσουν τις