Η σελίδα αυτή δεν είναι διαθέσιμη μέσω του Internet Explorer 6.

H έκδοση 6.0 του Internet Explorer, που χρησιμοποιείτε, είναι ένα πρόγραμμα με πολλά προβλήματα και κενά ασφαλείας και δεν υποστηρίζεται πλεόν απο τα σύγχρονα websites.

Σας συνιστούμε να αναβαθμίσετε την έκδοση του Internet Explorer σε 8.0 ή να χρησιμοποιήσετε κάποιον άλλο εναλλακτικό browser:

Αντιμετώπιση Άγχους των Εξετάσεων

Στόχος:

Να βοηθήσει τους μαθητές να κατανοήσουν το πρόβλημα του άγχους σε προσωπικό επίπεδο και να τους διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισής του σε σωματικό και σε ψυχολογικό επίπεδο.

Θεματικές Ενότητες:

  • Έννοια του άγχους    
  • Πηγές του άγχους     
  • Παράγοντες που επηρεάζουν το άγχος     
  • Γνωστικές αντιδράσεις στο άγχος    
  • Σωματικές αντιδράσεις στο άγχος     
  • Το άγχος και η οικογένειά σου     
  • Τεχνικές αντιμετώπισης άγχους     
  • Σύνταξη προσωπικού προγράμματος αντιμετώπισης του άγχους  και διαμόρφωση στόχων.

Διάρκεια Σεμιναρίου:  8  ώρες

0
0
0
s2sdefault